که تاسو د سمندري خواړو خوند وخورئ ، نو تاسو به د ځان سره د سکیلپ سیوچ لپاره د دې ترکیب سره خوند وکړئ.
جرایم
(د 6 خلکو لپاره)
د افق کالس لپاره:
- ax ax grams ګرامه د محور کالوس ، د زمری پنجی یا کلچرډ لیډبګ ، ټوټې شوی چوکات
- ¼ د زیتون غوړ
- مالګه او مرچ
د ایوکوډو لپاره:
- ¼ د زیتون غوړ
- 2 لوی ایوکاډوز په جریان کې غوڅ شوي
- د لیمو جوس
- د خوند لپاره مالګه او مرچ
د پیکو دی ګیلو لپاره:
- 2 متوسط ټوميټ ، جین شوي او کټ شوي
- ¼ کانټیلوپ خټکي ، خلاص شوي او غوڅ شوي
- 1 کوچنی پیاز ، جوش شوی
- 2 سیرانو مرچ جین شوی او پرې شوي
- د 2 لیمو جوس
- ¼ د زیتون غوړ
- د خوند لپاره مالګه
- 1 p.v.c ټیوب ویل 7 سانتي متره لوړ دی
چمتووالی
د افق کالس:
ټوټې شوي کالس د زیتون غوړ ، مالګه او مرچ سره مرین کیږي.
ایوکوډو:
ایوکاډوز د زیتون غوړ ، نیبو او مالګه سره ګډ شوي.
پیکو دی ګیلو:
ټول اجزا مخلوط دي
وړاندې کول
د p.v.c. څرخ ځای په ځای شوی دی. په انفرادي پلیټ کې د زیتون غوړ سره غوړ شوي ، د ایوکاډو بستر اضافه کړئ ، د یوې چمچې شاته سره فشار ورکړئ ، د پیکو ډی ګیلو شپږمه برخه اضافه کړئ ، او په تبر کې د تبر کالس ټوټې ټوټې کړئ ، د پیویسی ویل په احتیاط سره لرې شوی او دا خدمت کیږي