په انسان کې د حرکت کولو اصلي ب canه کولی شي د سپورت فعالیت شي.
په پښو تاسو ډیری ځایونو ته رسیدلی شئ چې د وسایطو ، رافونو یا کوم بل وسیلو سره به ونه رسیږي. البته ، د ښار څخه بهر تګ د هغه چا سره خورا توپیر لري چې موږ یې په هواره ځمکه کې ترسره کوو او پرته له حادثاتو. دا عموما دروند ځوړند ، ستونزمنې خاورې (نرمې ډبرې ، په ځمکه کې پا ،ې ، د مثال په توګه) چې د وخت پانګوونې ته اړتیا لري. د سپورت په توګه حرکت کول په زیاتیدونکي ډول تمرین کیږي او سفرونه د غرونو ، صحراګانو او ځنګلونو له لارې رامینځته کیږي چې په تدریجي ډول د نړۍ په نقشه کې "خالي" ځایونه ډکوي.
اړین توکي
دا مشوره ورکول کیږي چې د راحتۍ جامې دوه شخصي بدلونونه ، د شخصي حفظ الصحې وسیلې ، د ټینس بوټان یا د بوټانو بوټان ، د بیکارۍ او د ک backو څراغونو سره د بیټرۍ ، د لوازمو بلب او د لمر ټوپۍ راوړو. په صحرا کې څلویښت کورونه د دې په شمالي برخه کې د سیرا ترههومارا ترټولو په زړه پورې لاره ، هغه څوک دی چې د ښکلي لارې په اوږدو کې تیریږي چې د څلویښتو کورونو لرغون پیښې ته لاسرسی لري. لاره د میډیرا په ښار کې پیل کیږي ، کوم چې موږ ترې رسیدلی شو. د چاهاهان پلازمینه یا د سیوداد جوریز څخه .په پیل کې دغه لاره د حویلۍ د یوې ټوټې سره د ښکلې پاین او اوک ځنګل تر مینځ ښکته راځي. تاسو د اریو ډیل ګارباټای ته ورسیږئ او تاسو دا د ځنګل پل په واسطه تیریږئ. موږ د لارې په اوږدو کې یو غره غره ته د راتلو پرمهال ترهغې پورې غار ته رسېږو. په دې کې د لرغون پیژندنې سایټ د 17 خونو د هستوګنې پیچلې څخه جوړ شوی چې د اډوب سره په څو کچو جوړ شوی. دا جوړښت د پاقیم کلتور سره مطابقت لري چې د 13 او 14 مې پیړۍ پورې خپل اعظمي شان ته رسیدلی او د معمول له مخې هسپانیک تیروتنو شاهد دی چې په لرغون پیژندونکي زون کې موقعیت لري چې د تش په نامه "صحرایی کلتورونو" لوړ پرمختګ ښیې.
کیورټا کااساس ته تګ څلور ساعته وخت نیسي او آرام او خوندور دی ، ځکه چې لاره ښه چمتو شوې ده.
څنګه هلته لاړ شئ سایټ د ماډیرا شمال په لویه لار 40 کیلو میتره کې دی چې لا میسا ډیل هوراکین ته ځي. چیرې چې لاره پیل کیږي د انتیروپولوژي او تاریخ ملي انسټیټیوټ ساتونکی کور دی. د سیرا ګورډا یادونه په کویټه کې د دې سفر هدف په 16 پیړۍ کې د فرانسویانو لخوا د دوی د انجیل په کار کې د پنځه په زړه پورې ماموریتونو پیژندل دي. نباتات
د لیدو لپاره لومړی ځای جالپن دی ، چیرې چې د بارکو نندارتون پیل کیږي: د هغه معبد ، چې په 1751-1758 کې جوړ شوی ، سینټیاګو اپسټول ته وقف شوی او د شکلونو او سمبولونو ښودنه کوي. بیا به موږ د لنډا ډی میټاموروس (1760-1768) په لور سفر پیل کړو ، چې د هغه فواداسیون مقامات وړاندې کوي چې څلور فرانسسکان سنت ساتي. کونسی (1754-1758) په بل ډیر لوری کې دی ، له لانډا څخه په مقابل لوري کې. دا ماموریت د فرانسیسکان ساختمانونو ترټولو کوچنی دی ، مګر هیڅ ښکلی ندي. وروسته به موږ تیلوکو ته لاړ شو (1754-1762) ، د هغې ښکلا د ښکلي نباتاتو سره مل کیږي ، او تنکوئول (1760-1766) د دې خورا بارک او ښکلي زیور سره. دا سفر دوه یا درې ورځې نیسي. تاسو کولی شئ زیلیتلا ته هم لاړ شئ او د سان اګستین پخوانۍ ناستې ، بې ساری کایوا ډی سالیټرې او پالیسیو ډیل انګلس ستاینه وکړئ.
د سان جوآن ډیل ریو څخه څنګه لاړ شئ 120 د لوی نمبر نمبر واخلئ چې د 197 کلو مټ وروسته جلپان ته ځي ، چې زموږ د چلولو لومړۍ نقطه ده. ماراویلاس چیسټ خورا ښکلی او د لاسرسي لاره هغه ده چې د لاس الټوس ، وراکروز څخه پیل کیږي ، نږدې د بلې غاړې څخه. غر که یو په پیروټ کې موقعیت لري. دلته یوه لاره شتون لري چې له ښار څخه پیل کیږي او یوې څنډې ته ځي ، چې له میدان څخه تر ټولو څرګند لیدل کیږي ، دا یو څه ستونزمن کار دی ځکه چې دا د تیږو تیږو سره نټ شوی. یوڅه لږ ، لاره د ځوان پاین او اویمیل ځنګل څخه تیریږي او بیا د واښو ځمکې له لارې تیریږي. دلته موږ باید ډیر محتاط واو ، ځکه چې د څو کلونو لپاره خلکو ځمکې ته کیندنه وکړه او هرچیرې نلونه رامینځته کړي چې د اوبو جریان ګړندي وساتي او که چیرې یو څوک د لارې څخه لیري شي نو د یو چا د غورځیدو خطر شتون لري. دوی. له دې ځایه اصلي سرمشریزې ته لاړ شو ، موږ یوازې د ګرد سړک تعقیب کوو او بیا هغه پوړیو ته ولوو چې د راکیټ غونډې ته لار پیدا کوي. بیرته راستنیدنه د ورته ځای یا پیروټ په لور رامینځته کیدی شي ، یوازې دا چې پدې لاره کې د ترسره کولو لپاره هیڅ لاره شتون نلري او یوازینۍ لاره د سړک تعقیب کول دي. دا سفر خورا اسانه دی او تاسو دا پخپله کولی شئ.
څنګه هلته لاړ شئ د پیوبلا ښار څخه اکاټزینګ ته 150-D لویه لاره واخلئ ، دلته به تاسو 140 لویه لاره ومومئ چې پیروټ ته ځي. دا د 4،282 متر لوړوالی لري (INEGI دا د 4،250 متر لوړوالی ورکوي) او په شمال کې یې ښار دی ډی پیروټ ، کوم چې د ډیری لسیزو لپاره د میکسیکو پلازمینې ته د ترانزیت په لاره کې له اروپا څخه ویراکوز ته د مسافرینو په مینځ کې یو اړین ګام و. په نهواټلس نوکیمپټلیپټلی کې اصلي نوم یې د میپاتیکوټلي ، د باران څښتن یا څلور ځله د څښتن عبادت کړی دی. دا د نیولوکینکیک غرنۍ ختیځ لوړوالی په توګه ګ .ل کیږي او د ویراکوروز په ایالت کې ترټولو لوړ غر دی (پیکو دی اوریزابا دا د Puebla سره شریکوي).
